皆さんこんにちは！明日の2月8日からダイエットを開始するひらくまん(@hirakuman)です♪
今回のダイエットは「FiNCダイエット家庭教師」というFiNCが運営しているダイエットプランに申し込んで行います。
FiNCダイエット家庭教師の特徴を簡単にまとめると
- プランは60日
- 専用アプリのチャット機能による食事のサポート
- 同じくアプリチャットによる運動のサポート
- 肥満遺伝子の検査
- 専用サプリメント
といった感じになります。
他にもアプリ内では、ダイエットに役立つ情報や運動方法が盛りだくさんなので、アプリを見ているだけでもためになるはずです。ちなみに僕が申し込んだのは、ベーシックプランですが、それより上位のプレミアムプランというものもあります。
プレミアムプランに申し込むと、ベーシックプランのサプリメントの他に
- ファスティングドリンク
- ミルキースムージー
- オリジナルハーブティー
が加わります。短期的に一気に痩せたいという場合はファスティングドリンク付きのプレミアムの方が痩せやすいと思います。
今回は、私の手元に遺伝子検査キットとサプリメントが届いたので、ちょっと開封の儀式を紹介したいと思います。
遺伝子検査キットとサプリメント開封！
箱はFiNCらしいオシャレな箱で、ちょっと大きめ。中には予定通りのサプリメントと遺伝子検査キットでした。
さっそく中身を開けていきますが、
- 納品書
- サプリメント「食事」×２
- サプリメント「脂肪」×２
- 肥満遺伝子検査キット
が入っていました。
＊納品書は個人情報が記載されているので外しております
取り出すとこんな感じです。サプリメントはそれぞれ２つずつです。
サプリメントの外観はこんな感じです。ロート製薬さんが作っているサプリメントなので信頼性が高いですね。ちなみに外箱とラベルは同系の色で統一されていて、食事が緑、脂肪はオレンジになっています。
錠剤は私が思っていたよりちょっと大きいですね。大きいサイズの錠剤を飲むのが苦手だという人は気を付けてください。
写真の通り錠剤の色は白と茶色でした。
遺伝子検査キットはこちら。長い綿棒と容器がセットになっています。その他に、返送用の封筒やマニュアル、同意書、規約などの書類が入っていました。
これが、FiNCダイエット家庭教師ベーシックプランの中身になります。
人生初の遺伝子検査を行いました！
今まで遺伝子検査などしたことがないひらくまんは、この遺伝子検査にとってもドキドキしておりました(笑)
勝手な妄想で、遺伝子検査って手に針とか刺して血を採取するものだと思っていたのですが、まったく違いました(笑)
遺伝子検査キットには長い綿棒が付いているのですが、それで口の中をグリグリ、、、、、と擦るだけです♪なんか海外ドラマで見たことがあるあれですね(^^)
擦る前に30分以上飲食を（タバコやガムなどを含む）我慢します。擦ったあとは15分ほど乾かしてから容器に入れます。
さすがに大口を開けて綿棒を突っ込んでいる絵はネットには載せられないので、、、画像は採取後の綿棒と容器です。綿棒に赤い線がありますが、この線で簡単に綿棒が折れるようになっています。乾燥した後は綿棒を短く折って容器にいれるのです。
添付されてきた同意書を書いて、この容器と一緒に返送します。
明日から！60日でマイナス5キロに挑戦します！！
明日2月8日から！FiNCダイエット家庭教師で60日間のダイエットに挑戦します！目標はマイナス5キロ！！
ということで、本日体重を測ってみたのですが、
73.3キロでした！思っていたよりちょっと軽い？（74キロは超えていると思っていたり、、）
ともあれ、目標はマイナス5キロなので68.3キロを目指します！もしこのダイエット挑戦を応援してくださる方いましたら、ぜひインスタのフォローをお願いしますm(__)m
進捗は細かくインスタでも更新していこうと思いますので、どうぞよろしくです！
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